Angst ist vom Prinzip her nichts schlechtes, im Gegenteil, sie hilft uns und schützt uns vor und in Gefahren. Sie ist ursprünglich in uns angelegt und soll uns vorm Tod bewahren.
Angst ist ein natürlicher Instinkt, der uns vor Gefahren schützt. Sie ist ein wichtiger Teil unseres Überlebensmechanismus und hat uns schon oft vor Schaden bewahrt. Ohne Angst würden wir uns in gefährlichen Situationen unvorsichtig verhalten und uns selbst in Gefahr bringen. Doch trotz ihrer positiven Eigenschaften wird Angst oft als etwas Negatives betrachtet.
Viele Menschen empfinden Angst als unangenehm und versuchen, sie zu vermeiden oder zu unterdrücken. Dabei vergessen sie jedoch, dass Angst auch ein Signal sein kann, dass etwas nicht stimmt und dass es Zeit ist, zu handeln. Wir sollten uns daher nicht vor Angst fürchten, sondern sie als wertvolles Werkzeug nutzen, um uns selbst und andere zu schützen. Denn letztendlich ist Angst ein Teil von uns, der uns vor dem Tod bewahren soll.
“Fürchte Dich nicht” ist eine der häufigsten Formulierungen in der Bibel. Ich habe gelesen, dass es ungefähr 365 mal so oder so ählich erwähnt wäre. Wo bei wahrschein die Formulierungen “Fürchte Dich nicht, denn ich bin bei Dir”, “Sei stark und mutig” und “Hab keine Angst” den gleichen Tenor haben.
Das interessante dabei ist aber 365 mal, das wäre für jeden Tag des Jahres. Jeden Tag des Jahres sagt dir Gott: “Fürchte Dich nicht!“ Auch ohne “denn ich bin bei Dir” ist die Gewissheit, dass er bei Dir, bei uns ist durch die Aufforderung “Fürchte Dich nicht” gegeben.
Normalerweise bedarf es auch keiner Erklärung, wenn Gott mir dieses zuraunt, denn er ist mein Schöpfer. Jesus begründet es aber in Mt 10,29ff: Verkauft man nicht zwei Spatzen für einen Pfennig? Und doch fällt keiner von ihnen zur Erde ohne den Willen eures Vaters. Bei euch aber sind sogar die Haare auf dem Kopf alle gezählt. Fürchtet euch also nicht! Ihr seid mehr wert als viele Spatzen.*(Bibel)
Die hl. Teresia von Avila schreibt: “Nada te turbe, nada te falta! Solo Dios basta!” (dt: Nichts stört dich, es fehlt dir an nichts! Gott allein reicht aus!)(engl.: Nothing troubles you, you lack nothing! God alone is sufficient)
Dieser Satz von Teresia von Avila fasst den Kern der Aufforderung “Fürchte Dich nicht” sehr gut zusammen. Wenn wir uns bewusst sind, dass Gott immer bei uns ist und für uns sorgt, brauchen wir keine Angst zu haben. Wir haben alles, was wir brauchen, in ihm gefunden.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass diese Aussage nicht bedeutet, dass unser Leben frei von Schwierigkeiten sein wird. Im Gegenteil, Jesus sagt uns in Joh 16,33: “In der Welt habt ihr Angst; aber seid getrost, ich habe die Welt überwunden.” Aber auch inmitten von Schwierigkeiten können wir darauf vertrauen, dass Gott bei uns ist und uns durchträgt.
Ich denke, es lohnt sich jeden Tag daran erinnert zu werden: “Fürchte Dich nicht!” Denn es gibt so viele Dinge in unserem Leben, die uns Angst machen können – sei es die Zukunft, unsere Gesundheit oder Beziehungen. Aber wenn wir auf Gottes Verheißungen vertrauen und seine Gegenwart in unserem Leben annehmen, können wir mit Zuversicht und Frieden leben.
Ich wünsche Ihnen alles Gute und Gottes Segen!
Stefan Stuhlsatz
Dipl. Theol.
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